Διαχείριση δύσκολων συναισθημάτων - Στρατηγικές διαχείρισης αγχογόνων καταστάσεων

Τίτλος

2η Θεματική Ενότητα
Διαχείριση δύσκολων συναισθημάτων -Στρατηγικές διαχείρισης αγχογόνων καταστάσεων

Περιγραφή

Σκοπός της ενότητας είναι οι μαθητές/-τριες να κατανοήσουν τον τρόπο που βιώνουν δυσάρεστα συναισθήματα π.χ. θυμό , άγχος, θλίψη και να εξοικειωθούν με λειτουργικούς τρόπους διαχείρισης τους.